Endlich scheint die Sonne, die Luft ist angenehm warm, der erste Kaffee auf der Terrasse wird getrunken... - gäbe es da nicht die aggressiven Pollen, die vielen Heuschnupfen-Geplagten dieses Idyll verleiden.
Die Symptome reichen von tränenden, juckenden Augen, geschwollenen Augenlidern, Schnupfen, Niesattacken, Atemnot, Halsweh, Kopfschmerzen bis zu Schlafstörungen und vieles mehr.
Zu viel Vata fördert allergische Reaktionen und schwächt das Immunsystem. Trockene, gereizte Schleimhäute, Halsweh und nervöse Erschöpfung sind typisch.
Empfindliche, brennende, tränende Augen und Kopfschmerzen werden durch zu viel Pitta verursacht.
Schnupfen, Juckreiz, Atemnot, Schwellungen und "sich schlapp fühlen" werden durch die Kombination von zuviel Kapha und Vata ausgelöst.
Traditionell werden im Ayurveda diese Beschwerden mit einer Pancakarmakur behandelt.
Soforthilfemaßnahmen: Ghee-Nasya und Pippali
Ebenso kann die Ernährung noch optimiert werden:
Dipl. Ayurveda Praktikerin
ayurvedischer Lifestyle-Coach
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